Ricomincia da Te: la Rinascita attraverso la Resilienza

di Angelo Carozza

“Non è quello che ci accade a definire chi siamo, ma come reagiamo a ciò che ci accade che farà di noi dei vincenti o dei perdenti nella vita.”

Mi chiamo Angelo Carozza, ho 44 anni e sono originario di San Marco Evangelista (CE).
Per gran parte della mia vita ho vissuto nella mia zona di comfort, convinto che il successo professionale fosse il principale indicatore del mio valore. Dopo la laurea magistrale in Economia Aziendale, la mia carriera è iniziata molto presto in un contesto d’eccellenza: Deloitte, una delle più grandi aziende di consulenza e revisione contabile al mondo.

In quel mondo competitivo e stimolante, mi occupavo di Revisione Contabile, Risk Advisory, Regulatory Compliance e Due Diligence per clienti di rilievo come Braun, ex Alitalia, ADR, Q8, ENI, Enel, ACEA, Maggiore Autonoleggio e Terna. Lavoravo senza sosta, concentrato unicamente sull’obiettivo del successo.
Ma nella corsa verso la realizzazione professionale, ho finito per trascurare affetti, amicizie e salute.

Poi, la vita ha ribaltato le mie certezze.
Un “rischio” che nessun piano di gestione poteva contenere mi ha travolto: la malattia e, infine, la perdita delle persone più importanti per me — mio padre e la mia compagna di una vita.
Cinque anni di agonia, di altalene tra speranza e disperazione, che mi hanno lasciato a terra, svuotato e solo.

In quei momenti, hai solo due possibilità: restare a terra e lasciarti inghiottire dal dolore, oppure trovare in te stesso la forza di rialzarti.
Io ho scelto di rialzarmi.

La Rinascita e il MICAP – Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni

Da quella scelta è iniziato il mio percorso di rinascita.
Ho incontrato mentori, persone straordinarie, ma uno in particolare ha fatto “la differenza che fa la differenza”. Con lui ho intrapreso un profondo cammino di crescita personale, culminato nel MICAP – Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni.

All’interno del MICAP mi sono certificato in Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), ho vissuto esperienze trasformative e affrontato prove che hanno risvegliato in me una nuova consapevolezza.
Due di queste esperienze hanno segnato la mia evoluzione in modo indelebile: la Maratona di New York e il corso di sopravvivenza in Trentino.

La Maratona di New York: 42 km di vita

Preparare e correre la mia Maratona di New York è stato molto più che affrontare 42 chilometri e 195 metri: è stata la metafora perfetta della vita.

1. La Preparazione – Obiettivo, Disciplina e Resilienza
Allenarsi ogni giorno, con costanza e pazienza, è come lavorare a un grande progetto di vita. Ho imparato che i veri progressi arrivano passo dopo passo, con disciplina e sacrificio.

2. La Corsa – Gestione delle Energie e Lotta Interiore
Durante la maratona, ho imparato l’arte del “pacing”, del dosare le energie e gestire la mente. Quando ho incontrato il famigerato “muro” intorno al 35° km, ho capito che il nemico più grande non era la fatica, ma la mia mente che mi diceva di fermarmi.

3. Il Traguardo – Autostima e Nuovi Inizi
Tagliare il traguardo è stato come rivedere la mia vita in un lampo: ogni fatica, ogni passo, ogni caduta aveva un senso. Ho capito che la vera ricompensa non è la medaglia, ma la persona che diventi durante il percorso.

Il Bosco Interiore: il Corso di Sopravvivenza in Trentino

La seconda esperienza, forse la più profonda, è arrivata con un corso di sopravvivenza di 7 giorni in Trentino, a novembre, senza cibo, acqua né riparo.

In quel bosco non c’era più il manager in carriera. C’era solo l’uomo, nudo di ogni ruolo e certezza, di fronte alla natura e alle proprie paure.
Accendere un fuoco, filtrare l’acqua, costruire un rifugio: ogni gesto era un atto di vita, un modo per riconnettersi alla mia essenza più autentica.

Ma il vero “bosco” non era fuori. Era dentro di me.
Il buio più temibile era quello interiore, fatto di dolore, solitudine e ricordi.
Seduto accanto al fuoco, ho imparato a guardare in faccia i miei mostri interiori, a non scappare più. Da quell’esperienza sono uscito trasformato: più semplice, più autentico, più forte.

Spogliato di tutto, ho scoperto la mia più grande risorsa: la mia volontà di vivere.

Il Messaggio: Ricomincia da Te

Oggi il mio messaggio per chi sta vivendo un momento difficile è semplice, ma profondo:

• Ricomincia da Te. Riconosci il dolore, ma non lasciargli il potere di definirti.
• Trova il tuo fuoco. Alimenta ciò che ti fa sentire vivo anche quando tutto intorno è buio.
• Abbraccia la resilienza. Non sei fragile come credi: sei una forza della natura capace di rinascere ogni volta.

Non possiamo controllare tutto ciò che la vita ci riserva, ma possiamo sempre scegliere come reagire.
Le nostre cicatrici non sono segni di debolezza, ma mappe della strada percorsa per rialzarci.

Se stai attraversando il tuo “bosco interiore”, ricordati: la forza che cerchi è già dentro di te. Devi solo riscoprirla.

(Per chi sta affrontando un percorso difficile e cerca ispirazione, vi invito a cercare il vostro “bivacco interiore”. La forza per rialzarsi è già lì, in attesa di essere riscoperta.)

📩 Angelo Carozza – #acz_angelocarozza
📚 MICAP – Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni