Sigaretta elettronica: quali benefici offre per la propria salute

La sigaretta elettronica è un piccolo apparecchio progettato con l’intento di simulare il
meccanismo d’azione delle tradizionali sigarette. In base al prodotto utilizzato, la
sigaretta elettronica può contenere una certa percentuale di nicotina, che verrà poi
vaporizzata in una miscela di glicerolo, glicole propilenico, acqua e altro.
Oggi le sigarette elettroniche rappresentano un prodotto molto diffuso e possono essere
acquistate, insieme a tutti gli accessori, presso i punti vendita o gli e-commerce: uno dei
migliori shop online Terpy, ad esempio, offre un vastissimo assortimento sia di
sigarette che di liquidi e aromi, con la possibilità di scegliere e ricevere tutto al proprio
recapito entro tempistiche molto brevi.
In sintesi, la sigaretta elettronica contiene al suo interno un atomizzatore elettronico,
ovvero un sistema di vaporizzazione, una cartuccia di liquido da vaporizzare, una batteria
ricaricabile e alcuni componenti elettronici.
Le cartucce di liquido possono talvolta contenere una percentuale di nicotina, che per
legge non dovrebbe mai superare i 20 mg, oppure esserne totalmente prive e produrre
esclusivamente vapore leggermente profumato.
La sigaretta elettronica viene utilizzata talvolta come strumento per disabituarsi dal
vizio del fumo, altri la usano perché pensano che sia meno dannosa e più sicura delle
sigarette tradizionali, altri ancora per poter fumare anche negli ambienti in cui il fumo
tradizionale risulterebbe molto fastidioso o pericoloso.

Come

funziona la sigaretta elettronica e quali benefici offre

In sostanza, l’atomizzatore elettronico riscalda il liquido, che può contenere eventualmente
nicotina oltre ad aromi, acqua e altre sostanze, trasformandolo in vapore, così che
possa essere inalato proprio come avverrebbe con una sigaretta vera e propria.
L’assenza di combustione permette di provare una sensazione simile a quella del fumo,
senza però inalare quelli che sono i residui di combustione: questo è probabilmente il
principale vantaggio sulla salute che le sigarette elettroniche sono in grado di offrire.
In pratica, con la sigaretta elettronica è possibile togliersi il desiderio di fumare senza
però introdurre nell’apparato respiratorio gli elementi inquinanti prodotti con la
combustione del tabacco, quali possono essere catrame e idrocarburi. Una scelta che
riduce di molto il rischio di patologie provocate dal fumo.

La sigaretta elettronica per disassuefarsi al fumo

Con la sigaretta elettronica è inoltre possibile incentivare la scelta di disassuefarsi dal
fumo, e di prevenire in questo modo problemi e patologie legate a questa abitudine.
In realtà, non è stato ancora del tutto verificato se possa trattarsi di un metodo ideale per
smettere di fumare e liberarsi dalla dipendenza verso la nicotina, tuttavia rappresenta già
un valido aiuto per evitare di inalare le sostanze tossiche normalmente presenti in
sigarette, sigari e tabacco da pipa.

Gli elementi che costituiscono la sigaretta elettronica

In commercio esistono diversi modelli di sigaretta elettronica, di forma e dimensioni
leggermente differenti. Tuttavia, il sistema di funzionamento e i componenti rimangono
invariati. La sigaretta elettronica è costituita, come abbiamo visto, da un vaporizzatore,
una batteria ricaricabile, una cartuccia e il liquido necessario per produrre il vapore.
Esistono sia sigarette elettroniche monouso, simili alle sigarette tradizionali, che
possono essere utilizzate fino ad esaurimento del liquido, e sigarette con alcune parti
sostituibili, tra cui la cartuccia contenente il liquido.

Meccanismo di funzionamento della sigaretta elettronica

Sostanzialmente, l’utilizzatore della sigaretta elettronica inala come se fosse una normale
sigaretta, tale azione comporta l’attivazione della batteria, il riscaldamento del liquido
all’interno della cartuccia, l’accensione di una piccola Led che ricorda la brace di una
sigaretta tradizionale e la produzione di vapore caldo che viene appunto inalato come fosse
fumo di combustione del tabacco.
Le soluzioni per le sigarette elettroniche contengono glicole propilenico che genera un
effetto simile a quello del fumo emesso con una sigaretta tradizionale: si tratta in realtà di
vapore e si disperde in pochissimi secondi.

Gli effetti benefici sulla salute

Fin dalla loro comparsa sul mercato, le sigarette elettroniche venivano associate alla
decisione di abbandonare definitivamente il vizio del fumo. Aspirare il vapore non
solo permette di ridurre gradatamente la dipendenza verso la nicotina, ma fornisce anche
un’esperienza del tutto simile al fumo della sigaretta sotto l’aspetto visuale, tattile e
olfattivo.
Ciò significa che chi vuole smettere può facilmente trovare nella sigaretta elettronica uno
strumento di aiuto, mentre chi non avesse intenzione di smettere può comunque ridurre i
danni provocati dalla combustione e, perché no, fumare anche nei luoghi in cui è
vietato o pericoloso, proprio perché nella sigaretta elettronica non avviene alcuna
combustione.
Tuttavia, i dati disponibili sono ancora pochi e non confermano del tutto né la percentuale
di successo per chi vuole togliersi il vizio del fumo, né l’effettiva assenza di rischi: per tale
ragione, l’uso della sigaretta elettronica è comunque sconsigliato alle donne durante
il periodo della gravidanza e ai giovani.
Inoltre, la consuetudine di molti di vaporizzare liquidi contenenti nicotina può
paradossalmente favorire l’effetto contrario, ovvero la creazione di una dipendenza.
In ogni caso, per evitare problemi dovuti a materiali di scarsa qualità, sostanze inquinanti e
vapori che possono provocare irritazioni, si raccomanda di acquistare sempre sigarette
elettroniche e pezzi di ricambio presso una rivendita affidabile e certificata, evitando i
prodotti eccessivamente economici.